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Auberginensalat mit Spargeln

Auberginensalat mit Spargeln Rezept

Auberginensalat mit Spargeln

Salat, David Geisser, Aubergine, Spargel

Arbeitszeit

40 min

Gesamtzeit

40 min

Niveau

Leicht

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Aubergine und Spargel – was für eine leckere Kombination!

Dieses Gericht kann als Vorspeise aber auch als Beilage einer Hauptspeise serviert werden. Eine tolle vegane Alternative, bei der bestimmt keiner das Fleisch vermisst.

Zutaten für Auberginensalat mit Spargeln

(4 Personen)

2 Auberginen

12 Spargeln, grün

100 g Cherry Tomaten

30 g Minze

30 g Petersilie, glatt

30 g Zedernnusskerne

50 g Granatapfelkerne

6 EL Olivenöl

2 EL Zitronen-Olivenöl

1 EL Zitronensaft

1 TL Ras el-Hanout

Schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Meersalz

Zubereitung von Auberginensalat mit Spargeln

1. Zutaten vorbereiten

Die Auberginen waschen, die Stielansätze entfernen und in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Spargeln waschen, die unteren Enden abschneiden, im kochenden Salzwasser ca. 1 Minute garen und kalt abschrecken. Die Tomaten waschen und halbieren. Die Kräuter waschen, trocken schütteln und von den Stielen zupfen.  

2. Zubereitung

Das Olivenöl in einer antihaftbeschichteten Pfanne erhitzen und die Auberginenscheiben bei mittlerer Hitze beidseitig hellbraun braten. Mit Meersalz und Pfeffer würzen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Die Auberginen grob würfeln und mit Ras el-Hanout würzen. Die Zedernnusskerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten lassen. Das Zitronen-Olivenöl mit dem Zitronensaft vermischen und mit Meersalz und Pfeffer abschmecken.  

3. Anrichten

Die Auberginen mit den Spargeln auf Tellern anrichten, die Tomaten und die Kräuter darauf verteilen und mit dem Dressing beträufeln. Den Salat mit den Granatapfelkernen und den Zedernnusskernen bestreuen. 

Foodscout David Geisser

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