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Fleischvögel von der Unterspälte

Fleischvögel von der Unterspälte Rezept

Fleischvögel von der Unterspälte

Fleisch, David Geisser

Arbeitszeit

30 min

Gesamtzeit

150 min

Niveau

Leicht

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Fleisch ‘n Roll!

Oft sind die Klassiker, die wir schon als Kind bei unseren Grossmüttern heiss und innig geliebt haben auch heute immer wieder sensationell gut und liegen voll im Trend.

Zutaten für Fleischvögel von der Unterspälte

(4 Personen)

600 g Unterspälte vom Rind

320 g Kalbsbrät

50 g Dijon Senf

8 Tranchen Bratspeck

1/2 Bund Petersilie

5 Thymian

1 TL Paprikapulver, edelsüss

Öl zum Braten

1 Karotte

200 g Knollensellerie

1 Zwiebel

4 Knoblauchzehen

1 EL Tomatenmark

1 EL Mehl

200 ml Rotwein

200 ml Marsala

500 ml brauner Kalbsfond

2 EL Aceto Balsamico

Meersalz

Pfeffer aus der Mühle

Zubereitung von Fleischvögel von der Unterspälte

1. Vorbereitungen

Karotte, Sellerie, Zwiebel und Knoblauch schälen und in grobe Stücke schneiden. Plätzli aus der Unterspälte schneiden und mit einem Fleischklopfer oder einer Pfanne klopfen (zwischen 2 Plastikbeuteln), bis sie sehr dünn (ca. 2–3 mm) sind (kann auch beim Metzger so vorbestellt werden). Petersilie und Thymian hacken und mit dem Brät vermengen.

2. Fleischvögel füllen und rollen

Plätzli auf einer Seite mit Paprika würzen, mit Dijon Senf bestreichen, dann mit je zwei Specktranchen belegen und zum Schluss mit Brät bestreichen. Die Seiten einklappen und zu Fleischvögeln aufrollen und mit einem Zahnstocher fixieren.

3. Fleischvögel schmoren

Bräter mit Öl auf höchster Stufe erhitzen und Fleischvögel rundum anbraten und dann aus der Pfanne nehmen. Herd auf mittlere Stufe zurückstellen. Gemüse nun beigeben und anrösten, bis alles schön goldbraun ist. Mit Tomatenmark tomatieren und dieses kurz mitrösten. Das Mehl dazugeben und ebenfalls 1 Minute mitrösten. Dann mit Rotwein und Marsala ablöschen und ca. 3 Minuten einkochen lassen. Brauner Kalbsfond, Aceto Balsamico und Pfeffer dazugeben und gut umrühren. Fleischvögel hineingeben, Herd auf kleine Stufe zurückdrehen, Deckel draufgeben und ca. 2 Stunden schmoren lassen. Mit Salz abschmecken. Fleischvögel anrichten und servieren. Optional kann die Sauce noch passiert und auf die richtige Konsistenz reduziert werden.

Foodscout David Geisser

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